Een relatie kan er aan de oppervlakte volkomen in orde uitzien, terwijl een van de belangrijkste pijlers ervan langzaam afbrokkelt: vertrouwen.
Iemand die zijn of haar partner niet meer volledig vertrouwt, hoeft dat immers niet altijd ronduit te zeggen. Soms komt het tot uiting in kleine, alledaagse handelingen: voortdurend vragen waar iemand is, willen weten met wie de partner praat, moeite hebben met bepaalde vriendschappen, of voortdurend bevestiging zoeken dat alles in orde is. In andere gevallen kan iemand zich terugtrekken en steeds minder delen.
Volgens therapeuten kunnen vertrouwenskwesties verschillende oorzaken hebben. Een eerdere relatie waarin iemand werd bedrogen, een periode van liegen of geheimen bewaren, of zelfs ervaringen uit de kindertijd kunnen van invloed zijn op hoe iemand later in het leven tegen relaties aankijkt. Wanneer problemen binnen een gezin bijvoorbeeld nooit worden besproken of opgelost, kan iemand leren dat het beter is om conflicten te verbergen dan ze uit te praten.
