Een broodje onderweg, een pakje sap bij het ontbijt, een koekje tijdens het werk en ’s avonds snel iets uit de supermarkt. Voor veel mensen is dit een normaal eetpatroon geworden. Het probleem is niet dat één koekje of één kant-en-klare maaltijd meteen ongezond is. Het interessante is wat er gebeurt wanneer sterk bewerkte producten een groot deel van je dagelijkse voeding gaan vormen.
