Soms gaat ‘verdergaan’ niet alleen over het stoppen met praten met je ex – het betekent ook dat je die persoon volledig uit je leven verwijdert. Geen telefoonnummer meer, geen sociale media, geen foto’s bekijken en geen interesse meer in wat er in het leven van die persoon gebeurt.
Niet uit haat, maar omdat je jezelf de kans wilt geven om echt verder te gaan. Zolang je elke dag blijft kijken wat je ex doet, met wie hij of zij omgaat of hoe gelukkig hij of zij lijkt, houd je een deel van jezelf vast aan het verleden.
Daarom hanteren sommige mensen een duidelijke regel: geen contact betekent echt geen contact. Kijk niet stiekem naar zijn of haar profiel, stuur geen berichtje als je hem of haar mist en zoek geen excuses om weer contact te leggen.
Je hoeft ook niet te weten of je ex nu een andere partner heeft, gelukkig is geworden of misschien zelfs spijt heeft van de breuk. Op een gegeven moment moet je kunnen zeggen: dat is niet langer mijn leven.
Als je die deur daadwerkelijk sluit, ontstaat er ruimte voor iets nieuws: nieuwe mensen, nieuwe kansen, nieuwe doelen en misschien zelfs een versie van jezelf die je tijdens de relatie kwijtgeraakt was.
Niet iedereen die ooit belangrijk voor je was, hoeft mee te gaan naar je volgende hoofdstuk.
Soms moet je een oude deur helemaal sluiten voordat je beseft hoeveel nieuwe deuren er voor je openstaan.
